生理痛

布ナプキンに変えてから
生理痛がほぼない？

肌トラブル、膣の痛みから
更に改善されたこと
それは生理痛がほぼなくなりました。

むしろ排卵痛を感じています。
今回は、右か。。左かぁ。という
風に体のセンサーが敏感になりました。

生理痛は、若い時ほど
ホルモンバランスが整っていないので
ありますが、
その時に布ナプキンを使っていたら
どんなんだろ？？と感じてています。

1番辛かった中学生時代は
休み時間に机から動けないほどの
痛みを経験しました。
20代の前半も痛み止めのが必須
20代の中盤で布ナプキンに出会い
20代後半からは
PMS（月経前症候群）との
戦いでした。
むしろ月経が来てしまった方が
暴飲暴食やイライラや鬱状態から
脱出できるようになりました。

様々な原因がありますが、
月経を前向きに捉えることが
出来たのは、布ナプキンで
毎月のホルモンの流れを学び
生理前の心の不安定さも
自分自身をぎゅっとしてあげる
大事な時期なのだ。
と感じるようになりました。

前置きが長くなりましたが、
生理痛はありません。
生理の日は、とくに2日目は
子宮が一生懸命に経血を外に
出してくれています。
その際、ストレスなく受け止めてくれてくれる
布ナプキンのお陰で。
スムーズに経血が出せることにより
3日目は、ほぼ出し切った状態に
なります。
使い捨てナプキンのときは、
だらだら1週間続いていた
月経でしたが、
噂通りに3日目でスッキリします。

生理痛は、食べ物や生活リズムも
もちろん関係してきますが、
布ナプキンのちからは大きいです。

肌に優しく寄り添い、
化学繊維の蒸れとは無縁なので
冷えないのは大きい要因です。